B-kitchenビーキッチンの口コミ。食べるだけでダイエットはできるのか？

B-kitchen(ビーキッチン)は、体重を落として綺麗な体系を目指したい人向けの「宅配冷凍ダイエット弁当」です。

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なのでダイエットしたい人には心強く、大手百貨店や社員食として企業導入されているだけでなくSNSでもひそかに人気をはくしてきました。

「運動しながら美味しいご飯を食べたい！」なんて人にはB-kitchen(ビーキッチン)はおススメですが、正直、味や値段・口コミなど評価も気になりますよね？

今回は実際に注文してみた私の感想と口コミについて紹介しますので、参考にしていただければ幸いです。

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B-kitchenビーキッチンの特徴

健康的で美しい身体になるためには、運動だけでなく食事も大切なポイント。

食事をおろそかにしてしまうと、顔は普通なのに体だけが細いなどちぐはぐな見た目になるだけでなく、せっかく運動していてもなかなか痩せないという状態を招きます。

味へのこだわり

ダイエットを目的とした冷凍弁当というとどうしても味気なく、美味しくないというイメージを持ちますが、B-kitchen(ビーキッチン)のお弁当は美味しく飽きない味付けなのが特徴です。

美味しい冷凍弁当を提供できる理由として、九州最大級お弁当加工場を持つ「あじやエンタープライズ」が手掛けているので、食材へのこだわりや味に好評があります。

PFCバランスが整っている

PFCバランスとは、タンパク質(Protein)・脂質(Fat)・炭水化物(Carbo)のことで、ダイエットするには重要な栄養素です。

この3つをバランスよく摂取することにより、リバウンドしにくく痩せやすい体質へとかわります。

 

●タンパク質

筋肉・骨・血液の材料となる重要な栄養素になり、体づくりにおいて大きな役割をえます。

不足すると運動しても筋肉量が増えず、痩せにくくなるんですよ。

 

●脂質

体内でエネルギー源となる。

不足するとことでホルモンバランスの乱れるだけでなく、やる気が低迷し体調不良を起こします。

脂質の摂り過ぎも良くないですが、まったく接種しないのもNGなんですよ。

 

●炭水化物

体重を落とすためには筋力をアップさせて、基礎代謝を上げる必要がありますが、その筋力のエネルギーに使われるのが「炭水化物」です。

炭水化物も脂質同様に摂取しすぎは良くないですが、体重を落とすためにはある程度必要な栄養素なんですよ。

 

ですが、自分でバランスの良い食事をとるのはかなり意識しないと大変です。

なのでめんどくさがりの人はとくに、B-kitchen(ビーキッチン)のPFCバランスが整ったお弁当メニューを食べるがのいいかもしれませんね。

女性専用ジム監修

B-kitchen(ビーキッチン)では、本気でダイエットをしたい人でも安心して食べれる食事を提供するために、九州屈指の女性専用ジム「confit」が監修して冷凍弁当を作成しています。

confitは、きれいになりたい女性をトータルサポートしている「美のプロ」。

 

九州最大の仕出し弁当工場「あじやエンタープライズ」との共同制作

B-kitchen(ビーキッチン)は、九州大手お弁当加工場である「あじやエンタープライズ」を通して作られているため、素材・調理法にこだわり、美味しい冷凍弁当を実現しています。

使用している水は、こだわりの電子イオン水を使用。

※電子イオン水とは水道水に電子をチャージし、おいしい湧き水のような状態にした水のことです。

食材の下処理をはじめとした細かい作業まで雑にならないように手作業で行い、お弁当の美味しさを追求しています。

また、食材一つひとつに産地、生産者の分かる安心できるものを使用。

そして、外部機関による食材検査・衛生検査、工場内清掃活動を徹底していることも含めて、味ともに「あじやエンタープライズ」は信頼度できる会社なんですよ。

B-kitchen(ビーキッチン)のお弁当の味と品質への信頼を確かなものにしていると言えますね。

名称:あじやエンタープライズ株式会社
商標:お弁当のあじや
設立:平成13年4月
代表者:倉園　幸治
資本金:3000万円
事業内容
1.事務所向け給食弁当の販売と製造
2.会議用仕出し弁当
3.弁当・惣菜卸売
4.冷凍おにぎり・鶏飯の素販売

引用：https://ajiya1.com/profile

定期コース初回は980円で購入可能

B-kitchen(ビーキッチン)の定期コースには、2種類あります。

	1回お届け当たりの値段	送料	解約までの縛り
2週に1度	6040円	700円	2回継続
週に1度	5140円	無料	4回継続

※1回当たりに届くお弁当は5食です。

※メニュー内容は２つとも同じ。

＞＞ 82%オフのセットはこちら

＜1回お届けのお弁当内容の例＞

• チキンのクリーム煮弁当
• 回鍋肉弁当
• 鮭のチーズ焼き弁当
• 黒酢酢鶏弁当
• 鶏すき焼き弁当

B-kitchenビーキッチンを実際食べてみた口コミ

今回頼んだのは、お試し5食セット♪

箱を開けるとこんな感じ

届いたのはコース４でした

ハサミで少し切ってからレンジへ

牛肉の洋風きのこいため弁当

牛肉は柔らかく、ウスターソースとケチャップの味がしっかりついて冷凍弁当とは思えないほど濃い味付けで満足

 

ポテトはマヨネーズ風味

 

味付けは薄め。小松菜のシャキシャキ感とピーナッツが程よいアクセント。

五穀米は固いかなと思ったけど、そうでもなかった。男性だとちょっと量が足らないかも。

カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
394.9kcal	25.9g	12.3g	45.6g	2.3g

 

麻婆豆腐弁当

麻婆豆腐はちょっとピリ辛。しっかり味が付いています。

 

さつまいも甘みと黒ゴマの食感がいいですね。

 

ズッキーニと卵のソテー：タンパク質が摂れるように鶏のささみが入っているのが嬉しい。ちょっと甘めの味付けで端が進みます

 

もち麦なので噛み応えがあり、何度も咀嚼することで満腹感も上がります

カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
405.3kcal	28g	10.3g	46.7g	2.4g

 

タラのレモンペッパー焼き弁当

レモンと胡椒（ペッパー）って合うのかな？と思っていましたが、レモンの程よい酸味と香辛料のピリッとした感じが柔らかいたらの身にピッタリでした。

香草焼きに似ていますね。

 

かぼちゃのサラダは、薄味でほんのりマヨネーズ風味です。薄味ですね。

 

味噌と豚の相性がとてもよく、キャベツの青臭さもなく美味しく食べられました。

 

カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
451.6kcal	26.5g	13.5g	53.4g	2.1g

 

鶏肉のオイマヨいため弁当

お肉は鶏むね肉を使っているのに、思ったよりも柔らかいです。マヨネーズっぽくなく、マイルドでクリーミーな味わいでした

 

野菜は食感、味ともに常温で調理したものとあまり変わりません。冷凍したと言われないと気付かないとレベル。

 

オイスターソースベースの味付け。厚揚げもひき肉も味が染みています。

 

カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
441.8kcal	33.3g	12.8g	45.3g	2.3g

 

豚肉の五目卵とじ弁当

豚肉と五目卵とじはｍちょっと甘めの味付け。ごぼう多めで食物繊維が豊富です。

 

ささみ肉と枝豆が塩こぶで丁度いい塩加減。主菜が甘めなので、口の中が引き締まります。

 

大豆はハシで切れるほど柔らかく煮込まれています。

トマトとほんのりにんにくの風味で食欲が増します。

カロリー	タンパク質	脂質	炭水化物	塩分
406.4kcal	28.5g	11.9g	45.7g	2.4g

 

B-kitchenビーキッチンのメリット

冷凍弁当はご飯は別になっているところが多い中、ビーキッチンは五穀米やもち麦ご飯が付いているのは高く評価できます。

オカズのみの場合だと、ついついご飯を多めに食べてしまうこともあるので、カロリー計算が狂うことがあるんですよね。

また、味は今まで食べてきた冷凍弁当の中では間違いなくトップクラス！かなりおいしいです。

5食セットが初回は82%オフの1058円で購入できるし、購入回数の縛りもないので自分に合わなければすぐに解約できるので安心。

B-kitchenビーキッチンのデメリット

• メニューを自分で決められない
• やや高額

メニューが20種類ありますが、1セット（5食）の内容は固定なのでメニューを指定することはできません。苦手な食べ物だけは我慢して食べるしかないのはちょっと残念ｎ。

また、初回購入の場合は1食当たり211円と安いのですが、２回目の注文時には１食1088円かかり、送料も別ということを考えると少し割高に感じますね。

それでも味や栄養バランスを考えると高くはないですけどね。

B-kitchenビーキッチンの悪い口コミ

１食の注文はできませんが、初回限定で５食1058円なので十分お得だと思います。

１食あたり211円で食べれることを考えると決して損することはありません。

また、回数の縛りもないため１回だけ味見したい！なんて人におすすめです。

 

1回のお届けごとに送料がかかるので、やや高額に感じるという口コミもありましたが、週1回のお届けコースなら、送料は無料になります。

 

食べるダイエットには、PFCバランスの整った食事を継続していくことが大切になるので、週1回のお届けコースで送料無料にし、平日の食事をB-kitchen(ビーキッチン)のお弁当で済ますという方法もアリです。

 

B-kitchen(ビーキッチン)では女性専用ジム監修のもとで、一般女性の健康体型体重を基にしたお弁当を実現しているので、ダイエット中の方にとっては適量になっています。

ですが、それでももう少し食べたいと感じたらおインスタント味噌汁をプラスしてみるといいですよ。

 

B-kitchenビーキッチンの良い口コミ

ダイエット中の女性に照準を合わせ、PFCバランスを整えた食事を自分で用意するのは難しいので、栄養面での良い口コミは多く見られました。

やはり、管理栄養士だけでなくフィットネスジムとダブルタックで監修していると聞くだけでも安心感も高まりますね。

 

B-kitchen(ビーキッチン)では美味しく食べられるように水だけでなく、素材の味を壊さないように、真空冷却機を使用しています。

そのため電子レンジで温めてもパサパサにならず、みずみずしい食材を美味しく堪能できるんですよ。

 

B-kitchen(ビーキッチン)の冷凍弁当は大手お弁当加工場と組んで作らているため、味にもこだわって作らています。

通常のダイエット食は味気ないお弁当が多いですが、健康的に美味しく楽しくダイエットができるように工夫されているんですよ。

 

B-kitchenビーキッチンがオススメな人

ダイエット中の方に

美ボディ―づくりのプロである女性専用ジムの監修のもと、管理栄養士が考案したメニューのお弁当は、PFCバランスがダイエッター向きに整えられています。

しっかり食べて、健康的にやせ、引き締めたいという方にピッタリです。

健康が気になる方に

PFCバランスが整ったお弁当を食べることで、生活習慣病の予防だけでなく、健康的に?せることができます。

栄養バランスの整った食事を自力で何とかしようとすると、意外と難しく、どうしても偏った食事をとる人が多いです。

特に外食をよく行く人は栄養バランスが崩れている可能性が高いため、食事には十分に気を付ける必要があります。

忙しい方に

B-kitchen(ビーキッチン)の冷凍弁当はご飯も入っているので、忙しくて自炊が難しい方にもぴったりです。

忙しい時ほど、管理栄養士によって作成された栄養バランスの整った食事で、手軽に健康管理をしてみてはいかがでしょうか。

妊娠中や産後の女性に

妊娠中・産後は身体の変化が大きく、栄養をしっかりとることが大切になりますが、自炊はなかなか難しい時期でもあります。

栄養の整った手軽なお弁当で、ママが自分をいたわるのに、ピッタリです。

 

まとめ

B-kitchen(ビーキッチン)では、美味しく栄養バランスの整った食事を提供することで、ユーザーの健康や、美しい身体づくりに適しています。

味や、健康面にこだわり抜かれたB-kitchen(ビーキッチン)のお弁当で、食事がちょっと楽しみに、生活がちょっと快適になるのではないでしょうか？

B-kitchen(ビーキッチン)は、初回かなりお得なので試してみる価値アリ！です。