値段も通常のお弁当よりも安いし、糖質や塩分が気になる人でも減塩など制限食のセットがあったり、何といっても日持ちするのがありがたい。
好きな時に「パッ」と食べれるのが冷凍おかずのいいところですが、カロリーや栄養面、味の美味しさなんかを気にして中々買うまでにいかない人もいるのではないでしょうか?
イオンの冷凍食品を買おうか悩んでいる人は是非、私の体験談を参考にして頂けると嬉しいです。
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イオントップバリュ【冷凍弁当】を実食した感想と口コミ
イオントップバリュのホームページを見ると、冷凍食品って200種類近くもあってビックリ!
冷凍弁当はその内20種類近くもあり、もちろん時期や季節によっても内容は変わると思うけど、意外といろんな種類の冷凍弁当がありました。
さすがに全種類はまだ食べていないけど、結構実食したので、食べたものから順番に紹介しますね!
イオントップバリュ【冷凍弁当】さんまの煮つけと五目御飯(値段298円税別)
\さんまの煮つけと五目御飯はこれ/
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩(塩分) |
436kcal | 16.0g | 12.2g | 67.2g | 63.9g | 3.3g | 1.3g |
\パッケージ裏/
使用されている添加物 |
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さんまの煮付けと五穀ごはん ごはんセットを温める時間は
(加熱時間)500Wの電子レンジ | (加熱時間)600Wの電子レンジで |
4分40秒 | 4分 |
メニュー内容 |
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お皿に盛り付けしてみたんだけど、盛り付け方が下手なのか、ちょっと見た目が質素な感じになっちゃいました(笑)
イオントップバリュ(さんまの煮つけと五目御飯)の口コミでは
という記載内容を発見しましたが、私が食べたところ魚の臭みは特に感じられず、ホロホロとやわらかく、味付けも醬油とお砂糖が染み込んでいて美味しかったです!
「魚が生臭い」とは感じませんでしたが、缶詰の「さんまの煮つけ」に味は近いかも。
卯の花やほうれん草のお浸しもパサパサしているかな?と思ったのですが、電子レンジで温めてもみずみずしくて美味しかったです。
ただイオントップバリュ(さんまの煮つけと五目御飯)は全体的に少し甘めかも。
もう一度買うかとどうかというと、正直どちらでも・・・という感じです。
私が食べた感想としてはマズくなく、そこそこ美味しいお弁当。
イオントップバリュ【冷凍弁当】チキン南蛮と高菜ごはん(値段298円税別)
\チキン南蛮と高菜ごはんはこれ/
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩(塩分) |
506kcal | 17.4g | 16.8g | 72.6g | 70.2g | 2.4g | 2.4g |
\パッケージ裏/
使用されている添加物 |
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チキン南蛮と高菜ごはんを温める時間は
(加熱時間)500Wの電子レンジ | (加熱時間)600Wの電子レンジで |
6分 | 5分30秒 |
メニュー内容 |
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キャベツとコーンのサラダはマヨネーズ味になっていて、小松菜と人参の炒め物も少し甘みがあって食べやすかったです。
メインのチキン南蛮ですが、冷凍弁当ってお肉類が固くなりようなイメージでしたが、やわらかくて、男性や子供が好きな味付けだなと感じました。
高菜ご飯ですが、ちょっとしょっぱかったので、正直普通のごはんでもいいのでは?と感じましたが、おかずが少し甘いので高菜ご飯で味のバランスがとれてるんだなって思います。
イオントップバリュ(チキン南蛮と高菜ごはん)の皆の口コミ内容では
との書き込みがありましたが、私も同感です♪
イオントップバリュ【冷凍弁当】チキンライスとデミグラスハンバーグ
\チキンライスとデミグラスハンバーグはこれ/
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩(塩分) |
401kcal | 15.3g | 16.8g | 48.9g | 45.3g | 3.6g | 2.5g |
さんまの煮付けと五穀ごはん ごはんセットを温める時間は
(加熱時間)500Wの電子レンジ | (加熱時間)600Wの電子レンジで |
6分10秒 | 5分20秒 |
\パッケージ裏/
使用されている添加物 |
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メニュー内容 |
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夫は美味しいってパクパク食べていました。
有名なレストランチェーン店のビッグリドンキ―のハンバーグ並みに柔らかく、ソースとの相性があっていてご飯が進む一品。
口コミでは
確かにこの組み合わせはお子様ランチに出てきそうな感じで子供が好きそう。
ただ私的には味は美味しいけど、添加物が少し多いのが気になりました。
イオントップバリュ【冷凍弁当】2種チーズのハンバーグとえびピラフ(値段398円税別)
\2種チーズのハンバーグとえびピラフはこれ/
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩(塩分) |
249kcal | 16.2g | 15.6g | 12.4g | 9.4g | 3.0g | 1.6g |
\パッケージ裏/
使用されている添加物 |
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(加熱時間)500Wの電子レンジ | (加熱時間)600Wの電子レンジで |
5分30秒 | 5分 |
メニュー内容 |
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この冷凍弁当も美味しかったけど、2種類のチーズがはいってるみたいだけどチーズの量が多くないため違いが分からなかったです。
また備え付けのおかずで「バーニャカウダ風」とあったけど、「風」とは程遠い味(笑)
でも、味としてはどれも美味しいですよ!他の人の口コミでは、
このイオントップバリュ【冷凍弁当】2種チーズのハンバーグとえびピラフのポイントは味もさることながら、249カロリーと低いこと!
あとはもう少し添加物がすくないとグッド!
(おまけ)イオントップバリュ【冷凍弁当】アヒージョ風海鮮パスタ
\アヒージョ風海鮮パスタはこれ/
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩(塩分) |
151kcal | 6.7g | 4.4g | 21.9g | 1.1g |
\パッケージ裏/
使用されている添加物 |
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(加熱時間)500Wの電子レンジ | (加熱時間)600Wの電子レンジで |
8分 | 7分 |
冷凍食品だから海鮮類はどうなのかな?とも思ったけど柔らかくて、あさりもみずみずしくて美味しかった♪
ただ食べ始めは美味しいってパクパク食べてたけど、後半になると味がしょっぱく感じました。
1人で食べるよりもみんなでちょっとづつ食べたほうがいいかなぁ。
濃い味の人にはおすすめかも♪
(おまけ)イオントップバリュ【冷凍弁当】アサリたっぷりのクリームパスタ
\アサリたっぷりのクリームパスタはこれ/
この冷凍食品はトップバリュ製品じゃないけど、どこのイオンにも置いてある人気の冷凍食品シリーズの1つ。
カロリー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩(塩分) |
127kcal | 4.6g | 3.6g | 19.3g | 1.0g |
\パッケージ裏/
(加熱時間)500Wの電子レンジ | (加熱時間)600Wの電子レンジで |
8分 | 7分 |
使用されている添加物 |
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クリーミーで食べやすくておいしい!しかも1食127kcalなんですよ。
ちなみにコンビニの梅干しおにぎり1個で平均170キロカロリーあります。
湯せんとかしなくても電子レンジで温めるだけでもちもちのパスタが食べれるのは楽でいいですよね♪
イオントップバリュの種類は?
イオンの冷凍弁当は「おかずのみ」と「ごはん付き」の2種類に分かれます。
さらに、そこから「通常の冷凍弁当」「おいしさと糖質バランス」「vegitive」の3つに枝分かれします。
通常の冷凍弁当
通常の冷凍弁当は、パッケージの両端が黄色で価格は298円のものが多く、カロリーや塩分にはさほど気を配られていません。
おいしさと糖質バランス
「おいしさと糖質バランス」は、一度にバランスよく食事が摂れます。
2018年に7商品で販売れされた同シリーズは、現在では倍以上の16種類が発咳されていて人気の商品です。
また、お弁当だけでなく「シュークリーム」「エクレア」「ロールケーキ」などのスィーツもあります。
vegitive(ベジティブ)
「vegitive(ベジティブ)」は、もっとおいしく、もっとヘルシーにをコンセプトに、肉や乳製品を植物由来の減量に置き換えているシリーズです。
「大豆から作ったハンバーグ」や「豆乳とココナッツオイルからつくったまろやかシュレッド」などがあり、手軽にヘルシーな食事がとれるように工夫されています。
まだ、種類は少ないですが、今後どんどん新しいメニューが開発されていくので楽しみですね。
イオンはネットスーパーで冷凍弁当を宅配してくれる
イオンは、最寄りの配送可能店舗から冷凍弁当や生鮮食品を配送してくれる「おうちイオン」というネットスーパーサービスを展開しています。
「おうちイオン」にアクセスし、郵便番号を入力すると配送してくれる店舗が表示されるので、商品を選んで購入するだけです。
24時間好きな時に注文が可能で、お米やお酒などの重いものも持ってきてくれるので外出できない日やスキマ時間があるときに注文できるのでとても便利!
トップバリュ 冷凍食品 ワールドダイニング
トップバリュの冷凍食品ワールドダイニングシリーズは、世界の料理をレンジでチンするだけで食べられてしまうというスゴイ冷凍弁当。
冷凍食品は「アジア」「飲茶」「ヨーロッパ」と3種類。
イオントップバリュ冷凍弁当のメリット
- メニューが店頭で選べる
- ネットスーパーで注文可能
- 一つ400円程度と安い
イオンの冷凍弁当の最大のメリットは、お店で実物を確認して購入できるところです。
店頭で確認してネットスーパーで購入すれば、重たい買い物袋を持つ必要もなくて便利。
イオントップバリュ冷凍弁当のデメリット
- 栄養素が心配
- 送料がかかる
ほかの宅配冷凍弁当が管理栄養士がメニューを考えているのに対し、イオンの冷凍弁当にはそういったことは書かれていません。安全性は問題ないですが、栄養素について不安が残ります。
また、ネットスーパーで購入する際には1回の注文金額が5000円以上ないと送料が300円かかってしまいますので注意が必要です。※最低購入金額は700円から
イオントップバリュの冷凍弁当で糖質制限や減塩ダイエットはできるのか?
イオンの冷凍弁当は、ナッシュや食宅便(食卓便)のように糖質制限やダイエットはできるのでしょうか?
私が食べて思ったことを書きたいと思います。
- カロリーも塩分制限も控えめ
- 値段は安いので、手が出やすいが本気で糖質制限やダイエットしたい人には向いてない
ナッシュのように糖質90%オフなどの大きな特徴があるわけではなく、カロリーが低いといってもコンビニの弁当と比べて少し低い程度。
また、価格が298円~398円程度なので、手が出しやすい反面、まごころケア食やウェルネスダイニングのように本気でダイエットに取り組む人が食べるには、栄養素の減らし方が足りないので向いてないです。
どちらかというと、普通のお弁当などを食べるよりもイオンの冷凍弁当の方がカロリーや塩分が抑えめなので健康的になりますよという、ライトな感覚の食べ物ですね。
イオントップバリュ【冷凍弁当】のまとめ
イオントップバリュ冷凍弁当ってコンビニ弁当よりも安くて、しかも低カロリーで食べれるのが嬉しいポイントだと私は思います!
- 今日はちょっと料理したくないな。
- 1人だから簡単なもので済ませたい。
- 忙しいからパッと作れる物がいい。
味の好みは人それぞれあるとおもうけど、種類も豊富なのでいろんな冷凍食品を頼んでみるのもいいですよ。
これからもイオントップバリュで買った冷凍弁当を少しずつアップするので、たまにチラッと見てもらえると嬉しいです。